↑以上のような悩みに お答えします。

 

 

それでは、さっそく本題に入りましょう。

 

【やる気ゼロ】やりたくない嫌な仕事→モチベーション改善策２選で【科学データありで解決】

【限界】「嫌なやりたくない仕事」のモチベーションを回復させる克服法とは？【科学で解説】

 

【必読】当サイトでは、あなたのキャリアの苦悩を解決すべく、科学的なデータをもとに、打開策を発信していきます。

 

 

わたしと一緒に、克服していきましょう。

 

…

 

 

あなたの人生の師匠となる『理想の人物』をイメージすることが、やる気を回復させる “起死 回生の一手” に。

 

 

（参考 文献：『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）

 

 

たとえるなら、あなた自身が目指す「憧れの人」を持つことは、キャリアという海を泳ぐ “道しるべ” を掲げるようなもの。

 

 

 

たとえば、ワンピースが お好きなら「ルフィ」や「エース」を “メンター” に迎えるのも一手ですね。

 

あるいは、鬼滅の刃に心打たれたなら「炭治郎」や「義勇」を “精神的な支柱” にして、モチベーションを高めるのも吉。

 

各キャラクターが持つ↓以下の考え・価値観は、ときに現実に生きる私たちの “やる気の源泉” になってくれるもの。

 

 

もちろん、現実に「目標とする人」がいるなら、あなたの お父様やお母様、それから会社の上司・恩師を参考にするのも吉。

 

ともあれ、あなただけの「尊敬できる人」を見立てて、モチベーションの改善に役立てるのがオススメですよ。

 

【悲報】「合わない仕事」を続けるデメリットとは？

 

とはいえ、↓以下のような反論もあるかもしれませんね。

 

 

かなりキビシイ意見ですが、、たしかに↑上記にあるとおり、気分 転換の方法を知っていれば、やる気も改善できるはず。

 

となれば、↓以下のような対処をしつつ、モチベーションの改善を試みるのも一手かもですね。

 

 

 

ただ一方で、合わない仕事・ミスマッチな業務を続ける “リスク” もまた、、あると思いませんか？

 

 

（参考 文献：『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）

 

 

 

「やりたくもない嫌な仕事」を続けることは、あなたの首を締める “キャリアの大損失” かもしれませんので。

 

【警告】「将来のキャリア像」が想像できないと…⁉︎

 

 

「やりたくない仕事」を続けることで、このさきも現在の会社で働くイメージが持てるでしょうか？

 

あるいは、５年…１０年後の未来を考えたときに、いまの職場で仕事している姿が想像できますか？

 

…反対に、やりたくもない嫌な業務に辟易（へきえき）し、鬱々とした毎日を送る「自分像」が、頭をよぎりませんか。

 

 

（参考 文献：『スタンフォードの自分を変える教室』『最高の体調 ACTIVE  HEALTH』）

 

 

 

反対に、↓以下のように「いまの自分 × 未来の自分像」が一致している人ほど、以上のデメリットすべてが好転するのだとか。

 

 

なので、「将来のキャリア像」や「未来の自分像」がイメージできないことは、科学的に見ても “大きなデメリット” 。

 

 

いまの「やりたくない嫌な仕事」を続けたさきに、どのような “暗い未来” が待ち受けているのか。

 

あるいは、モチベーションが上がらない業務で働き続けたさきで、どんな “絶望の日々” を送ることになるか。

 

 

 

…そう思いませんか？

 

 

 

 

【科学で克服】やりたくない嫌な仕事の「モチベーション回復法」とは？【２つの改善策で解決】

 

 

…ここで１つ、ご自身について振り返ってみてください。

 

あなたには、生涯を賭（か）けて達成したいと思える「人生の目的」や「キャリアの目標」がありますか？

 

あるいは、心の底から成し遂げたいと切望「生きがい」や「大切な価値観」を お持ちでしょうか？

 

 

 

（参考 文献：『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』『最高の体調 ACTIVE HEALTH』）

 

 

たとえるなら、あなたの人生の意義を再確認することは、ビジネスという荒波を渡る “コンパス” を持つようなもの。

 

 

 

いずれも、科学的な研究で効果アリだと実証されたテクニックなので、ぜひ ご参考くださいね。

 

（まとめ記事へのリンク）

 

【科学が実証】『逃げの一手』を準備すべし！

 

 

そして、ここからがメインテーマ。

 

あなただけにコッソリ暴露すると、、「仕事のヤル気が…」を脱却できない人の９７〜９９％には、１つの “共通点” が。

 

 

いいかえると、いまの会社に留まることに囚われてしまい、ほかの打開策を見出せなくなっている。

 

シンプルに、視野が狭くなっているのですね。

 

…ストレートな言い方で、すみません。

しかし、事実です。

 

（参考 文献：『後悔しない超 選択術』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

 

 

ちなみに、わたしは個人 事業主として働いている今でも、常に「３つの支援サービス」を “退却路” に活用しています。

 

というのも、このさきもずっと個人で仕事していける保証なんて、どこにもないから。

 

 

ことわざにもあるとおり、 “備えあれば憂いなし” 。

 

（参考 文献：『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』『事実はなぜ人の意見を変えられないのか』『悪いヤツほど出世する 日本経済新聞 出版』）

 

 

なので、断言できます。

 

いまの あなたに不可欠なのは、不適切なな環境を抜け出すべく「退却ルートを確保すること」なのだと。

 

 

【まとめ】やりたくない嫌な仕事のせいで、モチベーションが上がらない…→打開策は【あなたの行動】

 

さて、今回は以上です。

 

ここまで話を聞いてくださって、本当にありがとう。

 

 

（参考 文献：『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』）

 

いま思えば、わたしが「あのとき動いていて正解だった…」と感じるのは、いずれもが『すぐに起こした行動』。

 

もんもんと思い悩んで出した結論は、すべて状況を悪化させる “大失敗” だったと感じています。

 

 

現状 維持に留まりつづけ、将来のキャリアにも絶望する “真っ暗な未来” を。

 

反対に、思いきって行動を起こし、あなた自身の可能性を掴みに行く “希望ある未来” を。

 

 

このさきの未来を変えられるかどうかは、すべて今この瞬間の『あなた自身の行動しだい』です。

 

でも、大丈夫。

 

 

わたしは、そう信じます。