にゅー

こんにちは！にゅーです。

仕事に悩む女性

もう限界…会社に行くのが憂鬱。。

まだ転職して１ヶ月だけど、いまの仕事に合わない気が…ツラ過ぎて、業務中も涙が出そう。。

仕事に悩む男性

…でも、たった１ヶ月で仕事を辞めたいだなんて、さすがに「早すぎる」って怒られるかも。。

どうしたらいいんだろう…。

↑以上のような悩みに お答えします。

それでは、さっそく本題に入りましょう。

【辛い】仕事が合わない…→転職後１ヶ月で辞めてOK？対策２選で【科学データをもとに解決】

【１ヶ月目の苦痛】合わない仕事に耐えられない…→突破口は『直感を信じること』⁉︎

【必読】本サイトでは、あなたの仕事の悩みを解決すべく、科学的な根拠にもとづいて、克服策を発信していきます。

わたしと一緒に、対策していきましょう。

…

さて、さきに結論ですが「入社１ヶ月目だけど、仕事が合わなくて…」を解決するカギは、『直感を信じること』。

この１ヶ月間をとおして、いまの職場から「イヤな雰囲気」や「息苦しさ」を感じなかったでしょうか？

あるいは、業務 内容に「違和感」を覚えたり、なんとなく「社風が合わない」と思いませんでしたか？

（参考 文献：『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』『権力を握る人の法則 日本経済新聞 出版社』）

（参考サイト：『直感力を鍛える メンタリストDaiGo オフィシャル ブログ』）

なので、あなたが心から「もう無理…」「耐えられない…」と感じるなら、たとえ入社１ヶ月でも関係ありません。

科学データに照らしてみると、あなたが抱いている「心のモヤモヤ」や「違和感」の正体は、脳が知らせる “危険 信号” 。

…むしろ、本音を隠してガマンしつづけることのほうが、デメリットが大きいとすら言えます。

（参考 文献：『ストレスに負けない脳 心と体を癒すしくみを探る』『ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくる』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』）

にゅー

まとめると、仕事ストレスを我慢しがちな人ほど、メンタル・フィジカルともに悪影響を受けやすくなるのですね。。

なので、断言できます。

「入社して１ヶ月だけど、仕事に合わない気が…」を克服する第一歩は、あなた自身の『直感』を信じることですよ。

【科学が証明】「問題点の把握」で解決すべし⁉︎

…ここで１つ、あなたに質問させてください。

あなたは、いまの仕事が「合わない」と感じる理由を、明確に分析できていますか？

あるいは、現在の会社に「向いてない」と感じる原因を、具体的に認識できているでしょうか？

（参考 文献ー『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

にゅー

まとめると、ミスマッチの理由を明確化できている人ほど、ストレス状態が改善し、問題に対処しやすくなるのですね！

たとえるなら、原因を分析しないまま働き続けることは、姿の見えない お化けを相手にするようなもの。

そこで、↓以下を参照しつつ、あなただけの「仕事の問題点」にフォーカスするのが吉ですよ。

ちなみに、入社して１ヶ月なら「試用 期間中の退職」という扱いになるので、履歴書にキズがつく心配はありませんよ。

「まだ１ヶ月目だけど、いまの仕事に合ってないかも…」を解消する第一歩は、『原因の明確化』にアリですよ。

【悲報】「合わない仕事」に耐え続ける末路とは…

ただ一方で、↓以下のような意見もあるかもしれません。

上司

たった１ヶ月で仕事の向き・不向きが分かるわけないだろう！ 甘ったれるな！

早期 退職すると再就職も難しくなるし、将来が大変なことになるぞ！ 少なくとも、半年は耐えるべき！

かなりキツめの反論ですが、、たしかに↑上記にあるとおり、転職してすぐ退職すると、履歴書にキズがつく恐れあり。

となれば、ここは「１年を目安に」「とりあえず３年」といった感じで、目標の期限を設けるのも一手かも。

ただ一方で、合わない仕事にガマンし続ける “リスク” もまた、、あるように思いませんか？

（参考 文献：『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）

にゅー

まとめると、職場のミスマッチを放置しがちな人ほど、ストレス状態が悪化し、業務 成果も上がらなくなるのですね。。

たとえるなら、 “不” 適切な環境で働きつづけることは、サメやイルカが空を飛ぼうと努力するようなもの。

 “適材 適所” とも言われるように、海の生き物なら水中で生活してこそ、本領を発揮できるものですよね。

現代は「人生１００年」とも言われ、わたしたち２０〜３０代が “８０才 前後まで働く” と推測される長寿の時代。

合わない職場に耐えつづけ、まともなスキルアップも見込めないまま、低賃金・低年収へと落ちていく “暗い未来” を。

…そんなキャリア人生、あんまりだと思いませんか？

にゅー

「仕事が合わない…いっそ、会社 辞めたい…」と苦しむときこそ、科学を味方に対策していきましょう！

【克服策】１ヶ月でも合わない仕事は辞めるべき？→科学的な２つの改善策で【すべて解決】

さて、１つ目に紹介するのは『価値観の明確化』について。

ここだけの話、、転職に失敗する人の９５〜９８％が陥りがちな “落とし穴” が、人生の目的を設定できていないこと。

できるなら、次の転職は「ぜったいに成功させたい！」と思いますよね。

…そう思いませんか？

そこで、あなた自身の価値観を明確にしておくことがオススメです。

（参考 文献：『目的の力ー幸せに死ぬための「生き甲斐」の科学』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』『最高の体調 ACTIVE HEALTH』）

にゅー

まとめると、人生の目標を見極められる人ほど、心身ともに健康的で、キャリア的にも成功しやすくなるのですね！

たとえるなら、あなた自身の価値観を明確にすることは、ビジネスという海を泳ぐ “コンパス” を手に入れるようなもの。

↓以下の記事では、認知行動療法でも使われ『ACT』というテクニックを参考に、あなたの価値観を深掘りしていきます。

また、転職 成功率を“３.７倍” アップさせる『エクスプレッシブ ライティング』という手法についても、あわせて解説。

ぜひ ご参照くださいね。

【科学が保証】『打開の一手』を準備すべし⁉︎

さて、さいごに お話するのは『打開の一手を準備』についてです。

あなただけに暴露しますが、、「仕事が合わない…」から脱却できない人の９５〜９７％には、１つの “失敗パターン” が。

…ここで１つ、ご自身について振り返ってみてください。

「入社して１ヶ月で会社を辞めたら、人生 詰んだも同然…」といった感じで、間違った思い込みをしていないかと。

「早期 退職した人間なんて、どこの会社も雇ってくれないはず…」と、みずから可能性を狭めていないだろうかと。

（参考 文献：『後悔しない超 選択術』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

残念なことに、、わたしたちはストレス状態にあるときほど、かえって苦境から抜け出せなくなってしまうのです。

反対に、ネガティブな状況を打破できるビジネス パーソンほど、みんな “もしもの逃げ道” を確保できているもの。

みんな口にしないだけで、いつでも職場を変えられるように、万が一に備えて “退却 手段” を持っているものなのです。

（参考 文献：『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）

↓下図のようなイメージですね。

ちなみに、わたしは個人 事業主として働いている今でも、常に「３つの支援サービス」を “逃げの一手” として活用。

というのも、いつまでも自分のビジネスで食べていけるなんて、だれも保証してくれないからです。

にゅー

タダで利用できる大手サービスを “次善の策” に残しておくことで、緊急 事態に備えているわけですね！

ことわざにもあるとおり、 “備えあれば憂いなし” 。

いまのあなたに必要なのは、不適切な会社から脱すべく「現実的な回避ツールを設けること」なのだと。

というのも、宙ぶらりんで仕事を探し始めるよりも、あらかじめ準備を進めておくほうが、心の余裕が持てるからです。

にゅー

「入社して１ヶ月だけど、仕事が合わないかも…」と悩む今こそ、科学データを参考に動き出しましょう！

【結論】合わない仕事を１ヶ月で退職するのはアリ？→たった１つの解決策は【あなた自身の選択】

さて、今回は以上です。

ここまで話をきいてくれた あなたに、心から感謝します。

ほんとうに、ありがとう。

そして、恐ろしいことに「キャリア選択の後悔＝人生レベルでの悔やみ」だと証明されています。

いまの会社に留まりつづけることが、このさきの ”将来の後悔“ に影響していないだろうかと。

現状 維持に甘んじることが、このさき４０年 以上も続く ”キャリアの後悔“ に関係していないかと。

あなたを苦痛から救ってくれるのは、たった１つ『あなた自身の行動』だけ。

じぶんの身は、自分で守るしかありません。

ここまで、わたしの話に耳を傾けてくれた聡明なあなたなら、ぜったいに前向きな人生へと変えていけるはず。

にゅー

わたしは、そう強く信じます！