
こんにちは!にゅーです。

もう無理…さいきん、何もかもがダメだ…。
会社の仕事も、職場の人間 関係もうまくいかない…毎日が苦痛だらけで、生きるのがツラい。。

業務的なミスが多いせいで、上司には怒られてばかりだし…いっそ逃げ出せたら、楽になれるのに。。
頭では「逃げてばかりじゃNG」って分かってるけど、、ダメな現実に向き合うのが怖くて。。
どうしたらいいんだろう…。
↑以上のような悩みに お答えします。
▶︎仕事も対人 関係もうまくいかない…→優先すべきは『自己否定の回避』⁉︎
▶︎科学的な「2つの改善策」で【すべて解決】※くわしくは記事の後半で
それでは、さっそく本題に入りましょう。
【失敗と絶望】仕事も人間関係もうまくいかない…→2つの克服法で【科学データをもとに解決】
【もう限界】会社の仕事も人間関係もうまくいかない…→優先すべきは『自己否定の回避』⁉︎
【必見】当サイトでは、あなたのキャリアの苦悩を解決すべく、科学的なデータをもとに、打開策を発信していきます。
わたしと共に、対策していきましょうね。
…
業務的なミス・失敗に落ち込み、ネガティブ思考の “罠” にハマってしまわないかに、注意を向けるべき。
ここ最近、昼夜 問わず「なにをしてもうまくいかなくて…」というマイナス思考で、頭がいっぱいになっていませんか?
あるいは、朝 起きるときも「どうせ、今日も怒られるんだろうな…」と、脳内が不安・恐怖で占拠されてないしょうか?
…もしも、答えが「Yes」なら、、要注意。
・マイナス思考が悪化
・不安感、恐怖心が悪化
・完璧 主義の傾向が悪化
・自己 否定、自己 嫌悪が悪化…など
・キャリア選択に失敗しやすくなる
・昇進、昇給のチャンスを逃しやすくなる…など
・家庭が崩壊しやすくなる
・他人を信じられなくなる(or 盲目的になる)…など
(参考 文献:『パーソナリティーを科学する 特性5因子であなたがわかる』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、自己 肯定感(自信)を喪失しやすい人のほうが、人間関係・キャリア選択・メンタルのすべてに悪影響が。。
会社の仕事・対人 関係ともにうまくいかなかったとしても、 “自己 嫌悪のループ” に陥るのだけは、、どうか避けてほしい。
何もかもがうまくいかなくても、あなただけは「あなた自身の味方」でいてあげて欲しい。
あなたの「仕事も人間関係も、全部うまくいかなくて…」を解決する “初め一歩” は、『自己否定の回避』にアリですよ。
【科学で対策】『ポジティブ再解釈』で対処せよ⁉︎
とはいえ、↓以下のような意見もあるかもしれませんね。

自己 嫌悪がダメなのは分かったけど、、具体的な改善策がないと、おなじ毎日の くり返しだわ。。
いまの苦痛を乗り切る方法があったら、きっと自分を責めずに済むと思うんだけど。。
たしかに↑上記にあるとおり、言葉 少なに「自己 否定=辞めるべき」といわれても、、対策のしようがないですよね。
「仕事も人間 関係もうまくいかない…」というネガティブな現実を受け入れ、前向きに捉えなおすのが吉。
↓以下のイメージですね。

さいきん、何もかもがうまくいかない…ボクの人生、いまがドン底だよ。。
…でも、いっそポジティブに「失意のどん底=あとは階段を昇るだけ」と考えるのもアリかもだな…?
たしかにツラいのは事実だけど、ネガティブ感情を真っ正面から受け止める必要なんてないよな…!
・ストレス抵抗力が改善
・モチベーションがアップ
・仕事(学習)成績が “17〜22%” アップ…など
(参考 文献:『参考文献:『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』『後悔しない選択術』)

まとめると、うまくいかない現実を前向きに捉え直せる人のほうが、メンタルが安定し、成果も上げやすくなるのですね!
なので、科学的な効果は保証 済みですよ。
反対に、ネガティブ思考から抜け出せなくなる人ほど、上記すべてがデメリットに変換されてしまうと分かっています。
このさき40〜50年にわたり、うまくいかない毎日に絶望し続ける “不幸すぎる未来” を。
仕事も人間関係もうまくいかず、低賃金・低年収へと追いやられていく ”悲痛な末路“ を。
…そう感じませんか?
▶︎退却路の確保

「人間 関係も仕事もうまくいかない…」と苦しむときこそ、科学を味方に対処していきましょう!
【科学で解決】職場の人間関係も、仕事もうまくいかない…→2つの改善策で【すべて克服】
ざっくり言うと「じぶんへの優しさ」とか「慈(いつく)しみの心」といった意味ですね
・共感性が改善
・やる気がアップ
・ネガティブ思考が改善
・ストレス抵抗力がアップ
・自己コントロール感がアップ
・自己 否定、自己 嫌悪に陥りにくくなる…など
(参考 文献:『insight(インサイト)ーいまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己 認識の力』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、ありのままの自分を受け入れられる人のほうが、メンタル的に安定し、仕事でも成果を上げやすくなる傾向に!
たとえば、人間 関係で陥りがちな “落とし穴” の1つが、気が合わない人・苦手な人とも仲良くなろうとすること。
世間的には「会社の対人 関係は、円滑にすべき!」と言われますが、、科学的には “大きな間違い” 。
あるいは、相性が悪いと感じる人とは、いっそ「コミュニケーションを取らなくてもいい」のです。
あなた自身に「無理なことは、ムリ」とGOサインを出してあげることが、セルフ コンパッションの “さいしょの一歩” 。
↓以下の記事では、転職 成功率を“約3.7倍” も改善させる『エクスプレッシブ ライティング』についても、併せて解説。
ぜひ ご覧くださいね。
(まとめ記事へのリンク)
【科学が実証】『万が一の退却路』を確保せよ!
そして、ここからがメインテーマ。
あなただけに打ち明けますが、、「何もうまくいなくて…」を克服できない人の9割 以上には、1つの“共通点” が。。
いいかえると、ほかの解決策に目を向けられず、現状を打破する “逃げ道” を持てなくなっている。
シンプルに、視野が狭くなっているのですね。
…率直な意見で、すみません。
けれど、事実です。
(参考 文献:『後悔しない超 選択術』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』)
反対に、負のループを断ち切れる賢明なビジネス パーソンほど、じぶんだけの “こころの安全 基地” を備えているもの。
みんな口に出さないだけで、転職 or 退職という起死回生の一手が打てるように、 “退避 手段” を準備しているものなのです。
(参考 文献:『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)
イメージ的には、↓以下のような感じでしょうか。
ことわざにもあるとおり、 “備えあれば憂いなし” 。
なので、断言できます。

「仕事も人間 関係も上手くいかなくて…」と感じるいまこそ、科学データを参照しつつ行動していきましょう!
【まとめ】仕事も人間関係もうまくいかない…→悪循環を抜け出す突破口とは?【答:あなたの行動】
さて、今回は以上です。
ここまで話を聴いてくださった あなたに、心から感謝を。
どうもありがとう。
・将来の年収が”約100万円“ もダウン
・世間的な財務 信用度(クレジット・スコア)がダウン…など
(参考 文献:『パーソナリティーを科学する 特性5因子であなたがわかる』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、他人の考え・価値観に同調しがちな人のほうが、将来的な収入がダウンし、キャリア的にも失敗しやすい傾向に。。
なので、ありがちな「会社の人間 関係=良好にすべき」という世間のルールを受け入れるほど、人生の “大損失” を招く危険が。
あなたは今、2つの道の真ん中に立っています。
一方の道には、嫌いな人にもガマンして接し、ツラい仕事・人間 関係に耐えつづける “苦痛の未来” が。
もう片方の道には、あなた自身の気持ちに正直になり、仕事も対人 関係も改善されていく “可能性ある未来” が。
このさきの人生を変えられるかどうかは、いまこの瞬間の『あなた自身の選択しだい』です。
きっと、大丈夫。
わたしは、そう強く信じます。

運命を分けるのは、あなた自身の決断ですよ!
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