
こんにちは!にゅーです。

はぁ…仕事が嫌すぎて、もう限界…。
ク○みたいな人間 関係がせいで、ストレスフルな毎日…もう、何のために働いてるのか。。
毎朝 起きるたび、憂うつな気分に…明日もまた、満員 電車にもまれて出勤かぁ。。
職場に着くころには、吐き気が止まらないし…ツラい、、何もかも投げ出したい。。
どうしたらいいんだろう…。
↑以上のような悩みに お答えします。
▶︎【克服策】仕事に行くのが嫌すぎる…→解決法=現状の分析⁉︎
▶︎科学的な「2つの対処法」で【完璧に解決】※詳細は記事の後半で
それでは、さっそく本題に入りましょう。
【もう限界】仕事が嫌すぎる…キライ過ぎて嫌悪感が…→対策2選で【科学データありで解決】
【克服策】仕事に行くのが嫌すぎる…→大嫌いな職場から逃れるには?【現状の分析=解決法⁉︎】
【必読】本記事では、あなたの仕事の悩みを解消すべく、科学的なデータにもとづいて、克服策を発信していきます。
わたしと一緒に、対策していきましょう。
…
・ストレス抵抗力が改善
・不安感、イライラが改善
・問題 解決スキルがアップ…など
(参考 文献ー『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』)

まとめると、仕事が苦痛な原因を “客観的に” 認識できる人のほうが、メンタルが安定し、問題に対処しやすくなるのです!
↓以下のイメージですね。

こころの底から、仕事が嫌すぎる。。…でも、何が原因で、会社に行くことにストレスを感じてるんだ…? マイナス イメージの源泉は、どこにあるんだろう??
そこで、↓以下18の例を参考にしつつ「状況の把握」に勤めるのが吉。
・妬み深い同僚のせいで、メンタル的に疲れた
・お局さまの陰口、ネチネチした嫌がらせがウザい
・手柄を横取りする部下のせいで、仕事が正当に評価されてない…など
・ノルマのせいで精神的なプレッシャーが膨大
・サービス残業が当たり前で、生活が圧迫されている
・やりがいある業務が担当できず、成長を感じられない…など
・失敗やミスを許容しない風土がある
・役職に適さない責任を負わされている
・ワンマン経営者の理不尽な体制が気に入らない…など
まずは、あなたの職場の懸念点に目を向けて、改善のキッカケを掴むのがオススメですよ。
【大悲報】「信頼性に欠けた職場」の末路とは…⁉︎
・労働 生産性が悪化
・モチベーションが低下
・企業の社会的な評価が低下…など
(参考 文献:『ずる 嘘とごまかしの行動経済学』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、社内の人間を「信用・信頼できない」と感じるほど、退職リスクが悪化し、成果も上がりづらくなるのですね。。
…さぁ、冷静に振り返ってみてください。
ちなみに、仕事から受ける慢性的なストレスを放置するのは、、科学的に “悪手” です。
・マイナス思考が悪化
・イライラ、不安感が悪化
・ストレス抵抗力がダウン…など
・モチベーションが低下
・思考力、記憶力が低下
・判断力、決断力が低下…など
・脳 機能が低下
・短命になりやすくなる
・ストレス ホルモン—『コルチゾール』の値が悪化…など
(参考 文献:『ストレスに負けない脳 心と体を癒すしくみを探る』『ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくる』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』)

まとめると、職場ストレスから目を背けるほどに、メンタル・フィジカルともに悪化し、仕事や人生に満足できなくなるのです。。
ご注意ください。
不信感が蔓延したストレスフルな職場は、確実に あなたの “命を削っている” はずですので。。
【真実】日本の会社員は「仕事が大嫌い」⁉︎
…ここで1つだけ、仕事キャリアに悩む あなたに、知って欲しいことがあります。
(参考 文献:『悪いやつほど出世する 日本経済新聞 新報社』)

分かりやすくいうと、世界 数十億人の人たちが、あなたと苦労を共にする “同志” だということ!
なので、どうか絶望しないでください。
ちなみに「遠い国の人のことを言われても、いまいちピンとこない…」という場合は、↓以下のデータも ご参照くださいね。
(参考 文献:『働き方2.0vs4.0 不条理な会社 人生から自由になれる』)

まとめると、わたしたち日本のビジネス パーソンのうち、意欲的に働いている社員は「ほとんど存在しない」のですね。。
…というか、あなたの職場の上司や先輩、それから同僚たちですら、働くことに「楽しさ」を見出せていないはず。。
データを鑑(かんが)みると、ですね。
みんな口に出さないだけで、こころの奥底では「仕事ク○つまんねぇ…」「はやく帰りたい…」と思っているのでしょう。
▶︎撤退策の確保

「仕事が大嫌い。明日の出社が嫌すぎる…」と苦しむ今こそ、科学を味方に対策していきましょう!
【解決】いまの会社が嫌すぎる…仕事に行くのが苦痛で…→科学的な対処法2選で【完璧に克服】
・ネガティブ思考が減少
・イライラしにくくなる
・モチベーションがアップ
・ポジティブ気分がアップ
・感情コントロール力がアップ
・再 就職率が14%→53%に改善…など
(参考文献:『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』『insight(インサイト)ーいまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己 認識の力』『マンガで分かる心療 内科ー第5巻』『後悔しない超 選択術』)

まとめると、嫌な職場のグチや不満を吐露する習慣のある人のほうが、ストレスに強く、 “約3倍” も転職に成功するのだそう!
たとえるなら、会社へのマイナス感情を暴露することは、バケツいっぱいに溜まった汚い水を捨てるようなもの。
ただ一方で、もちろん↓以下のようなストレス対策を取るのもアリです。
・朝活で資格の勉強や読書に励む
・アフター5にジム トレーニングを実行
・緑が多いところを散歩してリフレッシュ…など
・人事に部署 異動を願い出る
・責任者に配置 換えを打診する
・体調 不良(仮病)を理由に病欠…など
仕事のマンネリ化を防止したり、効率性をアップさせるには、日常的な業務 以外の「新しい体験」が欠かせないもの。
ちなみに、経済 大国アメリカでは「習慣的な筋トレ=優秀な社員の “目印” 」と解釈されやすいのだそう。
…しかし、↑上記の方法は「リラックス効果に個人差が大きいもの」や「即効性に欠けるもの」が含まれていますね。
もっとも手軽な『エクスプレッシブ ライティング』という技法もあわせて、くわしくは↓以下の記事で解説しています。
ぜひ ご覧くださいね。
(仕事の苦しみを克服したい あなたへ→【現状を打破】仕事が嫌いすぎて、もう我慢が限界…→打開策4選で【科学データをもとに解決】)
【科学が保証】『撤退策の確保』が解決の一手!
そして、ここからが本番。
かんたんにいうと、ストレスのせいで視野が狭くなってしまい、ほかの解決策に目を向けられずにいるのです。
…厳しい言い方で すみません。
しかし、確かな事実です。
(参考 文献:『後悔しない超 選択術』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』)
逆にいうと、キャリアの成功を掴めるのは、ストレス フルな環境に対処できる “回避 手段” を備えられる人だということ
その証拠に、職場ストレスから逃れられる賢明なビジネス パーソンほど、じぶんだけの “逃げの手法” を常備しているもの。
…ここで1つ、考えてみてください。
↓以下の2人を比べたとき、どちらが「将来的も仕事の悩みを克服していけそう」だと思いますか?

もうメンタルが限界…いっそ仕事辞めたい。。…でも、お金の心配もあるから、いまの職場でガマンするしかないし。。

もうイヤ…働くことに疲れた。。…だけど、万が一のときは「職場を変える」って選択もできるし、まだ八方ふさがりじゃないわよね…!
断言できます。
その証拠に、生理心理学の研究データによると、↓以下のことが確認されています。
・ネガティブ思考が悪化
・モチベーションが悪化
・記憶力、思考力が悪化
・ストレス抵抗力が悪化…など
・細胞の老化が進行
・短命になりやすくなる…など
(参考 文献:『ストレスに負けない脳 心と体を癒すしくみを探る』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』『生理心理学 第2版 脳のはたらきから見た心の世界』)

かんたんにいうと「どこにも逃げられない…」という絶望感により、メンタル・フィジカルともに悪影響が出ることに。。
【0円で絶望を克服⁉︎】転職サービスの応用法とは?
…さぁ、想像してみてください。
そんな未来、絶対に嫌だ。
じぶんの人生を取り戻したい。
…そう思いませんか?

そこで、ここまで話を聞いてくれた あなたにだけ、特別 待遇で「科学データに基づいた “裏ワザ” 」を教授しちゃいます!
(参考 文献:『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』)
たとえるなら、各種 転職サービスを “精神 安定剤” として使うようなものでしょうか。
とくに、大手の支援サービスでは、↓以下すべてが0円で利用 可能なので、困ったときの “起死 回生の一手” として最適。
▶︎書類 添削、相談サービスで迅速に対応
▶︎ブラック企業を除外した求人のみを紹介
▶︎あなただけの “非” 公開求人を紹介してくれる
▶︎面接の日程 調整、労働 条件の交渉を肩代わり…など
あなたの “心の拠りどころ” になってくれること確実ですよ。
ただ一方で「転職サービスって、めっちゃ営業かけられるんでしょ?…正直、ちょっと怖い…」と懸念するかもですね。
でも、大丈夫。
ご安心ください。
60秒 未満でスパッと完了できちゃいます。
そして、登録はシンプルかつスピーディー。
本記事の終わりにリンクを貼っておきますので、必要 事項を入力するだけ。
時間は3分もあれば充分なので、超かんたんです。
そして、無料の支援サービス8社 以上を比較・検討した結果、、わたしは “大手が最強” という結論に。
…ここで1つ、考えてみてください。
↓以下2つのいずれかを利用するとき、どちらが「安心し使えそうだな〜…」と感じますか?
→求人数は数百〜数千 件くらいで小規模
→ “非” 公開 求人を含め11万 件を超える求人数で大ボリューム
きっと、信頼性が確保された大手サービスのほうが、どこぞの馬の骨(ごめんなさい!)よりも安全に活用できる。
…そう思いませんか?
高度な教育を受けた専属のエージェントたちを、あなただけの ”頼れるサポーター“ として使い倒すのが吉ですよ。
正直にいうと、以上のメリットがある “活路” を準備しておかないなんて、、もったいない。
あまりにも、もったいなさ過ぎる。
「自己 投資の1種」だと考えて、ちゃちゃっと済ませちゃうのがオススメですよ。

「もう耐えられない…仕事が嫌すぎる…」と感じるいまこそ、科学データを参考に動き出していきましょう!
【まとめ】仕事が嫌すぎる…→「心からキライな会社」を卒業する唯一の方法【あなた自身の選択にあり】
さて、今回は以上です。
ここまで話をきいてくださった あなたに、心から感謝を。
本当にありがとう。
▶︎「もっと学校で勉強しておけば〜…」
▶︎「もっと早く会社を辞めておけば〜…」
▶︎「お金なんかのために仕事しなければ〜…」
▶︎「直感にしたがって正直になっておけば〜…」
(参考 文献:『4021の研究データが導き出す 科学的な適職』)
とくに、仕事キャリアの悩みは、人生レベルでの後悔につながると証明されています。
…さぁ、頭のなかでイメージしてみてください。
あなたを窮地から救ってくれるのは、『あなた自身の行動』だけ。
…しかし、あなたが欲しいのは “明るい未来” のはず。
絶望を乗り越えた “希望ある未来” のはずです。
そうですよね?

ここまで、わたしの話に耳を貸すという『行動』を起こせた あなたなら、きっと運命を変えられるはず!
わたしは、そう信じています。
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