こんにちは！にゅーです。
もう限界…興味ない仕事を続けるのがツラ過ぎる…。
退屈でつまらない会社の業務をこなすだけの毎日、、日に日に心がすり減ってる感じがする。。
働くモチベーションが無いせいで、生きるのが苦痛すぎる…これ以上、もう耐えられないよ。。
…でも、世間的には「労働＝生活費を得る手段」とも言われるし…いっそ割り切るのもアリ、か…？
どうしたらいいんだろう…。
↑以上のような悩みに お答えします。
▶︎【興味が持てない仕事】続かなくて当たり前⁉︎→『現状の分析』で解決！
▶︎科学的な「たった１つの突破口」で【すべて克服】※詳しくは記事の後半で
それでは、さっそく本題に入りましょう。
【続かないのが当然？】興味ない仕事は長続きしない⁉︎科学的な対策で【エビデンスをもとに解決】
【興味が持てない仕事】長く続かなくて当たり前⁉︎→『現状の分析』が解決の一手に！
【注意】当記事では、あなたの仕事の悩みを解消すべく、科学的なエビデンスをもとに、改善策を発信していきます。
わたしと一緒に、克服していきましょう。
…
↓以下のようなイメージで、あなたの職場にある「問題点の把握」に努めることが、最優先すべき “さいしょの一歩” 。
▶︎メンタル的なメリット
- ストレスに強くなる
- 問題 対処力がアップ
- 不安、イライラ感が改善
- マイナス思考、抑うつ感が改善…など
（参考 文献：『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）
まとめると、問題を “客観的に” 見きわめられる人のほうが、メンタルが安定し、課題に対処しやすくなるのですね！
そこで、↓以下８つを参考に、いまの仕事に興味が持てない理由を深掘りして、くわしく解析していくのが吉です。
▶︎仕事に興味が湧かない【８つの理由】
- 入社して１年 未満なせいか、仕事の魅力が体感できてない
- 性格的に向いてない職務を強要され、本領を発揮できずにいる
- 好きでもない業務を押し付けられ、会社への不満が つのっている
- 情熱や やりがいを感じられる場面がなく、働く意味を見出せない
- 希望した部署に配属されず、想像とのギャップに気が滅入っている
- 第１志望じゃない業界、企業に入ったため、そもそも意欲的になれない
- 創造的でクリエイティブな仕事がしたいのに、単純 作業ばかりを強いられる
- 好きでもない人付き合いを強制される会社 業務に、マイナス イメージがある…など
断言できます。
あなたの「興味ない仕事なんて、きっと続かないよな…」という悩みを解決する初めの一歩は、『状況の分析』にあると。
【大悲報】退屈＆つまらない仕事を続けると…⁉︎
お気をつけください。
…あおるような言い方で、すみません。
けれど、確かな事実です。
▶︎心身面のデメリット
- 免疫力が悪化
- 早死リスクが “約６３％” 悪化
- 抑うつ気分が悪化
- 問題 解決力がダウン
- 集中、注意力がダウン
- モチベーションがダウン…など
▶︎仕事面のデメリット
- 労働 生産性がダウン
- 将来的な収入がダウン
- 仕事の満足度がダウン
- 職場での欠勤率が悪化
- 昇給、昇進しにくくなる
- 業務パフォーマンスがダウン…など
（参考 文献：『幸せな選択、不幸な選択ー行動 科学で最高の人生をデザインする』『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）
まとめると、興味・関心が持てない仕事をつづけがちな人のほうが、心身ともに不安定になり、キャリアにも失敗しやすくなることに。。
おなじように、単純 作業（ルーティン ワーク）や情熱・やりがいを感じられずに働く人もまた、↑上記と同様のデメリットが。
なので、興味がない仕事を続けることは、あなたのキャリア人生を水の泡にする “大損失” 。
ど〜〜しても今の仕事を続けなきゃいけない…という場合は、最低レベルの対策として【科学的なメンタル改善法】を知っておくのがオススメです。
そこで、わたしが作った↓以下のnoteでは、【ストレスを乗り越える４つの思考法】＋【鋼メンタルを手に入れる運動・瞑想法】について解説。
７６を越える科学的な文献＋研究をもとに、小６にもサクッと理解できるよう分かりやすく説明していきます。
そして、あなただけに【超お得なセール情報】を１つ。
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わたしが紹介するnoteは【２４時間いつでも返品OK】ですから、あなたが損をすることは万が一にもありません。
なので、どうか ご安心を。
ぜひ、ご参考くださいね。
【注意】「興味ない仕事＝給料のガマン代」と考えると…
とはいえ、↓以下のような反論もあるかもしれません。
業務に興味が持てないなら、じぶんでモチベーションを維持できるよう工夫すればいいだろう！ 猛勉強するなり、上長や先輩に「仕事を楽しむコツ」を教えてもらうなり、、自己 改善の努力をサボるのは甘えだぞ！
かなりキビシイ意見ですが、、たしかに↑上記にあるとおり、やる気を振るい立たせるよう努力するのは、１つの解決策かも。
それに、世間的にも「仕事に興味がないから、会社を辞める＝考えが甘い」と解釈されるリスクあり。
…しかし、です。
ただ一方で、まったく意欲が湧かない仕事を、義務感だけでイヤイヤ続ける危険性もまた…あると思いませんか？
▶︎キャリア的なデメリット
- 職場 満足度が悪化
- 労働 生産性が悪化
- 目標の達成率が悪化
- モチベーションが悪化
- 業務パフォーマンスが悪化…など
（参考 文献：『その科学があなたを変える』『「幸せをお金で買う」５つの授業』）
まとめると「給料＝労働の対価」と捉えてイヤイヤ働く人のほうが、労働 意欲が下がり、成果も上げづらくなることに。。
…さぁ、想像してみてください。
興味がない仕事をダラダラと続け、スキル or キャリア アップも見込めず、低賃金・低収入へと堕ちていく “不幸な未来” を。
あなた自身の成長も期待できないまま、周りの友だち・同僚たちに取り残されていく “孤独な末路” を。
…そう感じませんか？
「仕事に興味が持てない…会社が続かない…」と苦しむときこそ、科学を味方に対策していきましょう！
【科学で解決】興味を持てない仕事は続かない？辞めるのが吉か？→たった１つの突破口で【すべて解決】
…ここで１つ、ご自身を自己 分析してみてください。
あなたが大切にしている価値観・人生の目的は、いまの会社に居続けることで達成できるかと。
あるいは、あなた自身が持つ「仕事する意味」は、現在の働き方で満たせるものなのかと。
▶︎精神的なデメリット
- 無気力さが悪化
- 抑うつ感が悪化
- 人生の絶望感が悪化
- ストレス レベルが悪化
- モチベーションが悪化
- 仕事パフォーマンスが悪化
- 感情コントロール力が悪化
- 他人のことを信じられなくなる…など
（参考 文献：『残酷すぎる成功法則ー９割 間違える「その常識」を科学する』）
まとめると、あなたの価値観に合わない仕事をつづけるほど、ストレス状態が悪化し、業務 成果も上がらなくなることに。。
たとえるなら、シッカリと価値観を見定めて働くことは、ビジネスという海を泳ぐ “ガイド ライン” を手にするようなもの。
あなたの「人生の目的地」にそぐわない会社に残りつづけることは、キャリア的な成功ルートから “わき道に逸れる” のと同義。
そこで、↓以下の記事では【科学的に価値観を明確化する方法とは？】＋【人生の目的を見定める５７のメリット】について解説。
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ついでに、↓以下の記事も ご参考くださいね。
「興味ない仕事を続けられるか心配…」と感じるいまこそ、科学データを参考に行動していきましょう！
【まとめ】興味がない仕事は続かない？→長続きできない職場を卒業するには？【行動だけが正義】
さて、今回は以上です。
ここまで話を聴いてくださった あなたに、心から感謝します。
ほんとうに、ありがとう。
「もっと学校で勉強しておけば〜…」
「もっと早く会社を辞めておけば〜…」
「お金なんかのために仕事しなければ〜…」
「直感にしたがって正直になっておけば〜…」
（参考 文献：『４０２１の研究データが導き出す 科学的な適職』）
…さぁ、頭のなかに思い浮かべてみてください。
興味ない仕事をズルズルと続けることが、あなたの将来的な “人生の後悔” に影響していないかと。
世間的な「忍耐」「ガマン」といった価値観に合わせ、現状 維持に留まることが、 “過去への悔やみ” に関係しないかと。
…さて、あなたは どんな未来が欲しいですか？
わたしは、あなたが『行動できる人』だと信じます！
運命を変えられるのは、あなただけです。
【科学的なストレス対策】についてのnoteは▼コチラ▼
【目的の明確化】についてのnoteは▼コチラ▼
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