
こんにちは!にゅーです。

もう、毎日がツラい…クズな自分が嫌いすぎて。。
どの仕事も長続きしない…もう自立した社会人なのに、4年 以上も続いたためしがない。。
このまま、社会の底辺に落ちていくなんて絶対イヤだ…そんな人生、耐えられないよ。。

仕事がうまくいかないせいで、プライベートも楽しめない…公私ともに、人生のドン底だ。。
今のまま、親のスネをかじるなんて論外…クズな自分から卒業して、まともに仕事しなきゃ。。
どうすればいいんだろう…。
↑以上のような悩みに お答えします。
▶︎仕事が続かないのはクズ?→絶望から脱するコツは『自己 否定の回避』⁉︎
▶︎科学的な「2つの突破口」で【完璧に克服】※詳細は記事の後半にて
それでは、さっそく本題に入りましょう。
【真実】仕事が続かない=クズ?長続きしない原因+2つの打開策で【科学的にすべて解決】
【もう限界】仕事が続かないのはクズか?→絶望から抜け出すコツは『自己 否定の回避』⁉︎
【必見】本サイトでは、あなたの仕事の悩みを解決すべく、科学的な根拠にもとづいて、克服策を発信していきます。
わたしと一緒に、克服策を学んでいきましょう。
…
さて、さきに結論ですが「仕事が続かない自分は、クズなのかも…」を解決するポイントは、『自己 嫌悪の回避』。
仕事が長続きしない自分を責めてしまい、鬱々とした日々を過ごしていないだろうかと。
あるいは、「会社が続かないなんて、ただのクズ…」といった感じで、自己 否定してないかと。
…もしも、答えが「Yes」なら、、要注意。
・労働 生産性がダウン
・キャリア選択に失敗しやすくなる
・職場で「無能」だと誤解されやすくなる…など
・早死にリスクが悪化
・ネガティブ思考が悪化
・自暴 自棄になりやすくなる
・自己 否定、自己 嫌悪に陥りやすい…など
・友だち関係が壊れやすくなる
・他人を信じられなくなる(or 盲目的になる)…など
(参考 文献:『パーソナリティーを科学する 特性5因子であなたがわかる』『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、自尊心(自信)を失くしやすい人ほど、メンタル的な健康・人間 関係・キャリア選択すべてに悪影響が。。
たとえるなら、自己 批判や自己 否定に陥ることは、キャリア選択を失敗させる “落とし穴” のようなもの。
あなたの「仕事が続かなくて…」という悩みは、クズかどうかでなく「自己 嫌悪に陥っていること」に原因アリかも。
なので、まず優先すべきは『自己 否定の回避』。
「どうせ、自分はクズ人間だから…」という自責の念から解放されることが、仕事を長続きさせる “初めの一歩” ですよ。
【事実】仕事を続けるコツ=内発的な動機付け⁉︎
…ここで、1つだけ余談をさせてください。
→こころの底から「楽しい!」と思えるタイプ
→給料や承認 欲求などの「報酬」を求めるタイプ
言うまでもなく、内側からヤル気が湧き上がってくる仕事のほうが、モチベーションが長続きしやすい傾向アリ。
…反対に、目先のお金や生活費のために働いているときほど、仕事を続ける意欲が無くなりやすいのだとか。。
たとえるなら、他人から与えられる報酬を目的に働くことは、頭にニンジンをぶら下げて走りつづけるようなもの。
つまり、あなたが心の底から「楽しい!」「もっとやりたい!」と思えない限り、仕事を長続きさせるのは難しい。。
人生の手本となる「あこがれの人」を設けて、あなたの内発的モチベーションを引き出す “源泉” にするのがオススメ。
・離職、退職率が改善
・昇進、昇給率がアップ
・仕事(学習)成績が “200%” も改善
・IQ(知能)が “最大22pt” もアップ(※子どもを対象にした研究)…など
(参考 文献:『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、心から尊敬できる人物を持つことで、仕事の継続率がアップし、経済的にも成功しやすくなるのですね!
たとえるなら、目標となる「精神的な指導者」を作ることは、キャリアの行き先を示す “コンパス” を持つようなもの。
分かりやすくいうと、仕事が続かない原因の1つは、あなたの人生を導いてくれる “憧れの人” がいないことにアリ。
なので、もし身近に「お手本になる先輩・上司」がいなければ、積極的にTwitterやインスタなどのSNSを活用するのが吉。
あなたの内発的なモチベーションを引き出す “人生の師匠” を設けることが、仕事を長続きさせる解決策の1つですよ。
【真理】仕事 選びのコツ=自己 理解を深めること⁉︎
あなたは、ご自身の「仕事の適性」や「向いてる職種・業種」を、シッカリと把握できていますか?
…反対に、苦手な分野でチャレンジしていたり、ツラい環境で無理に頑張りつづけていないでしょうか?
ここだけの話ですが、、仕事を長く続けるコツの1つは、あなた自身にマッチした「最適な環境」を見つけること。
言いかえると、職場とのマッチ率を高めるべく「自己 理解を深めること」が、長続きできるかどうかの “分かれ道” に。
・抑うつ感が悪化
・ストレス レベルが悪化
・仕事パフォーマンスが悪化
・他人のことを信じられなくなる…など
(参考 文献:『残酷すぎる成功法則ー9割 間違える「その常識」を科学する』)

まとめると、仕事とのミスマッチが大きい人ほど、ストレス状態が悪化し、業務 成果も上がりにくくなるのですね。。
たとえるなら、向いてない会社にガマンして働くことは、羽を持たない魚が「空を飛ぼう!」と頑張るようなもの。
“適材 適所” とも言われるように、海の生き物は水中で泳いでこそ本領 発揮できるもの。
・研究職
・芸術やデザイン分野…など
(参考 文献:『パーソナリティーを科学する 特性5因子であなたがわかる』)
なので、わたしと同じように「飽きっぽい人」は、好奇心を刺激されるような業界を攻めるのがオススメです。
…反対に、飽き性な人が事務・経理といった「ルーティンワークが多い仕事」に就くと、長続きする確率はグッと低下。
興味・関心を持てない単純 作業に悩まされ、さいごは「①体調 不良→②会社を退職」というプロセスを辿りかねない。。
あなたにとって居心地が良い職場を見つけるには、なによりもまず「自己 分析に努めること」が急務なのだと。
▶︎撤退ルートの確保

「どの仕事も長続きしない…将来が怖いよ…」と苦しむときこそ、科学を味方に対策していきましょう!
【解決】仕事が続かない…→クズな自分と訣別するには?→科学的な2つの突破口で【完璧に克服】
さて、1つ目に お話するのは『価値観の再設計』について。
じぶんは、ぜったいに成し遂げたいと思える「人生の夢」や「目標となる生き方」を持っているだろうかと。
あるいは、心から追及していきたいと感じる「やりたいこと」や「大切な価値観」があるだろうかと。
・将来の年収がアップ
・キャリア選択に成功しやすくなる…など
・社交力が改善
・恐怖、不安感が改善
・モチベーションがアップ
・対人 関係が上向きやすくなる…など
・睡眠の質が改善されやすくなる
・ナチュラルキラー細胞が活発化する…など
(参考 文献:『目的の力ー幸せに死ぬための「生き甲斐」の科学』『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』『最高の体調 ACTIVE HEALTH』)

まとめると、人生の目標を自覚できている人ほど、心身ともに健康的で、仕事キャリアにも成功しやすくなるのですね!
たとえるなら、あなたの価値観を見定めることは、ビジネスという海を泳ぐための “羅針盤” を手にするようなもの。
↓以下の記事では、認知 行動療法でも利用される『ACT』というテクニックを参考に、あなたの価値観を深掘りします。
また、自己 嫌悪から抜け出して、自信を回復させる効果アリな『セルフ コンパッション』についても、あわせて解説。
ぜひ ご参考くださいね。
【科学が保証】『万が一の撤退ルート』を確保せよ!
さて、さいごには『撤退ルートの確保』について解説。
あなただけに暴露しますが、、「仕事が続かなくて…」を脱却できない人の97〜99%には、1つの “共通点” が。
…ここで1つ、ご自身について振り返ってみてください。
「きっと、どこの職場に行っても上手くいかないに決まってる…」と、じぶんの可能性を狭めていませんか?
あるいは「どうせ、どんな仕事でも失敗するだけだし…」と、さいしょから希望を失くしていないでしょうか?
(参考 文献:『後悔しない超 選択術』『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』)
残念なことに、、わたしたちはマイナス思考に陥っているときほど、かえって困難に対処できなくなってしまう。。
でも、だいじょうぶ。
(参考 文献:『ネガティブな感情が成功を呼ぶ』『事実はなぜ人の意見を変えられないのか』『悪いヤツほど出世する 日本経済新聞 出版』)
ひとことでいうと、苦境から抜け出す “打開の一手” を手にすることが、あなたのキャリアの問題を解決する糸口に。
その証拠に、仕事のストレスを克服できるビジネス パーソンは みんな、じぶんだけの “逃げ道” を確保できているもの。
みんな口にしないだけで、いつでも「最適な環境」に移れるように、万が一の “退避 手段” を持っているものなのです。
いまの あなたに必要なのは、不遇な職場から脱するべく ”現実的な逃げの一手“ を備えることなのだと。

「仕事が続かないクズな自分から、抜け出したい…」と感じる今こそ、科学データを参考に動き出しましょう!
【結論】仕事が続かない…→クズな現状から卒業するには?→唯一の解決策は【あなた自身の選択】
さて、今回は以上です。
ここまで話をきいてくれた あなたに、心から感謝します。
本当にありがとう。
(参考 文献:『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』)
いま振り返ると、わたしが「あのとき、動きだして正解だった…」と感じるのは、すべて『即断 即決で起こした行動』。
逆に、決断に迷って躊躇(ちゅうちょ)してしまったときほど、後々に “最悪の事態” を招いてしまった暗い過去が。。
満足した年収・収入も望めないまま、あなた自身のキャリアに絶望する “真っ暗な未来” を。
反対に、明るい将来を手に入れるべく、いますぐ動き始める “可能性ある未来” を。
だいじょうぶ。
ここまで、わたしの話に耳を傾けてくれた懸命な あなたなら、ぜったいに前向きな運命を掴めるはずですから。
少なくとも、わたしは そう信じています。

未来を変えられるのは、あなた自身の選択だけですよ!
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