↑以上のような悩みに お答えします。

 

 

それでは、さっそく本題に入りましょう。

 

【恐怖を克服】仕事に行くのが怖い…→３０代の苦しみ。対策２選で【科学データをもとに解決】

【真実】３０代の恐怖。仕事が怖い…→克服策は『現状の把握』にアリ⁉︎【科学で解説】

 

【必読】当記事では、あなたの仕事の悩みを解消すべく、科学データ・根拠に基づいて、解決策を発信していきます。

 

 

わたしと一緒に、対策していきましょうね。

 

…

 

 

↓以下のようなイメージで、恐怖の所在（しょざい）を明確にして、なにが不安の元になっているかを認識するのが吉。

 

 

 

（参考 文献ー『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

 

 

わたしたち人間の脳は、イメージや想像を膨らませてしまうことで、かえって恐怖心を悪化させるという性質があります。

 

 

そこで、↓以下を参考にしつつ「恐怖感の原因」にフォーカスしてみてくださいね。

 

 

 

恐怖の源泉が「他人との関わり」にあることも少なくないもの。

 

具体的には、↓以下のとおりですね。

 

 

職場に「ニガテな人」「タイプが合わない嫌な社員」がいると、仕事に行くのが苦痛になってしまいがちですよね。

 

 

【警告】ネガティブ思考の反復＝自殺 行為⁉︎

 

…と、ここで１つ、あなたに質問させてください。

 

 

 

…もしも、答えが「Yes」なら、、要注意。

 

 

（参考文献：『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』『insight（インサイト）ーいまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己 認識の力』）

 

 

 

なので、おなじことを何度も悩み続けるのは、あなたのストレス状態を悪化させるだけ。

 

 

 

 

（参考 文献ー『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

 

 

 

【真理】あなたを守るもの＝過去の経験

 

 

あるいは、「お金の心配を払拭できるかどうか？」が重要なポイントでしょうか。

 

…ここで１つ、ハッキリと断言させてください。

 

 

仕事への恐怖心を解消してくれるのは、あなた自身が「過去に歩んできた道」にあるのだと。

 

その証拠に、組織心理学の研究によると、↓以下のことが証明されています。

 

（参考 文献：『４０２１の研究データが導き出す 科学的な適職』『影響力の武器 なぜ、人は動かされるのか』）

 

 

 

なので、「情熱」「やりがい」を感じられることを発見できれば、仕事のモチベーション・離職率ともに改善されるはず。

 

「仕事が怖くて…」「将来、生活していけるか心配…」と悩んでいるときこそ、あなたにマッチしたキャリア選択をすべき。

 

…ここで１つ、振り返ってみてください。

 

 

 

【厳禁】労働力の安売りは “悪手” ⁉︎

 

ただ一方で、世間 一般では「３０代になると転職に不利で〜…」「潰しがきかない年齢で〜…」と言われがちですね。

 

たしかに、企業サイドからすれば、おなじ能力と経験を積んできた人材が２人いたら、若い人を採用するはず。

年齢が “壁” になるわけですね。

 

…しかし、です。

 

 

…少しだけ、わたしの個人的な体験談を。

 

かつて、わたしは「自分は能力 不足だから、アレコレ要求できる立場にないし…」と考え、会社にペコペコ頭を垂れていました。

 

結果、どうなったかというと、、ブラック企業によって買い叩かれ、劣悪な労働 環境＋安っちい給料で働くことに。。

 

 

 

【楽に生きる方法】生活コストを下げよ⁉︎

 

ちなみに、一時的に仕事の恐怖から逃れるには、↓以下の方法に頼るのもアリです。

 

 

とくに、生活コストを下げることは、グッと生きるのが楽になるのでオススメ。

 

参考までに、わたしの月の最低 生活費を述べておくと、↓以下のとおりです。

 

 

生活レベルを最低まで落としておけば「ムリに働かなくてもいい状況」を作れますので、仕事の悩みから卒業できますよ。

 

 

 

 

【断言】働くのが怖い３０代へ。仕事に行きたくない…を克服する２つの打開策で【科学的に解決】

 

 

 

（参考文献：『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』『insight（インサイト）ーいまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己 認識の力』『マンガで分かる心療 内科ー第５巻』）

 

 

 

たとえるなら、心の内にマイナス感情を溜め込むことは、バケツに水を注ぎつづけるようなもの。

 

いつか必ず、ダムは決壊してしまうはず。。

 

 

くわしい内容は↓以下の記事で お話していますので、ぜひ ご参考くださいね。

 

 

【科学で克服】複数の選択肢を持つべし⁉︎

 

 

そして、ここからがメインテーマ。

 

 

 

シンプルに、ほかの解決策に目を向けられず、視野が狭くなっているということ。

 

…厳しい意見で すみません。

しかし、真実です。

 

（参考 文献：『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド』）

 

 

つまり、ストレス状態にある人ほど、少ない解決策しか持てない傾向にあるということ。

 

（参考 文献：『insight（インサイト）ーいまの自分を正しく知り、仕事と人生を劇的に変える自己 認識の力』）

 

 

なので、↓以下のような方法で「視野を広げる」のも一手。

 

 

【０円で未来を変える】転職サービスの活用法とは？

 

 

 

というのも、ひとり孤独に「仕事が怖い…」「もう働くのに疲れた…」と悩み続けるのは、、あまりにも苦痛すぎる。

 

たとえるなら、大荒れの海で１人 孤独に、当てなく さまようようなものですから。

 

…さぁ、イメージしてみてください。

 

 

…そんな状況じゃ、不安と恐怖でメンタル的に参ってしまいそうではないでしょか？

 

 

専属スタッフたちを、あなただけの “味方” として使い倒しちゃいましょう。

 

一方で、「きちんとした求人 紹介されるか心配…ブラック企業に当たるのも怖いし…」という懸念があるかもですね。

 

大丈夫。

どうか、ご心配なく。

 

 

３０秒もあれば完了しちゃいます。

 

 

 

 

たとえるなら、転職 支援サービスを “メンタル安定剤” として、応用するようなものでしょうか。

 

とくに、大手サービスでは、↓以下のいずれもが０円で受けられるので、万が一の “活路” として使えること間違いナシ。

 

 

そして、転職 支援サービス８社 以上をテスト・検討した結果、、わたしの結論は “大手が最強” ということに。

 

…ここで１つ、考えてみてください。

 

↓以下の２つのいずれかを利用するとき、どちらが安心して利用できそうに思いますか？

 

 

きっと、信頼性が保証された大手サービスのほうが、どこぞの知らん会社よりも安心して利用できるはず。

 

…そう思いませんか？

 

 

当記事の終わりにリンクを貼っておきますので、必要 事項を入力するだけです。

とってもシンプル。

 

 

しかも永年 無料ですから、あなたの貴重な時間・お金を節約できるのも魅力的。

 

 

ぜひ、あなたにも大手 転職サービスの信頼性＋安定感を体感して欲しい。

「仕事が怖い…」と不安に感じている、あなたにこそ。

 

 

【結論】仕事が怖い…気付けば３０代…→たった１つの解決法とは？【あなた自身の行動にアリ】

 

さて、今回は以上です。

ここまで話を聞いてくれて、どうもありがとう。

 

 

（参考 文献：『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』）

 

…さぁ、イメージしてみてください。

 

いますぐに行動できなければ、キャリア選択の “あらゆる可能性” が、この瞬間から閉ざされていきます。

 

 

そんな人生、絶対にイヤだ。

仕事の恐怖を克服して、平穏な毎日を手にしたい。

 

…そう思いませんか？

 

 

ここまで、わたしの話を聞きすすめるという『行動』を起こせた あなたなら、きっと動き出せるはずですよ。